林川定睛细看，眼睛闪烁了一下。
  因为，他发现朱秀秀虽然看起来瘦了，但身上的肌肉，却明显比之前更加紧绷，更加有力。这是锻体操起效的标志。
  只是，才短短三天时间，就有如此效果，还是让林川感到惊讶。
  毕竟，要达到同样的效果，一般情况下，正常练习是需要半个月到一个月的时间的。
  于是，林川问道：“秀秀，你每天练多久？锻体操练了几遍？”
  朱秀秀回忆道：“第一天的时候，我不太熟悉，练了大约三个小时，因为感觉有些难，一共只练了五遍。后来感觉实在受不了了，差点晕过去，就没练了。”
  “第二天感觉好一些了，练了四个小时，锻体操练了六遍。也是练到差不多快晕就停止。”
  “第三天又增长了一些，达到了五个小时，能练七遍了，感觉比之前轻松一些了。”
  听到这，林川不由得愣住了，怔怔的看着朱秀秀。
  朱秀秀见状，满脸忐忑，“林大哥，我，我是不是练少了。我，我没偷懒。是学校还有课，我业余时间有限，所以才——”
  “不过，林大哥你放心，接下来我一定会努力，不会偷懒的。我保证，一定努力。”
  林川看见朱秀秀紧张的模样，笑着摇头道：“秀秀，我不是这个意思。”
  “你没有偷懒，你做得很好，甚至比我预期的还要好很多。”
  对于这套锻体操，林川是心知肚明的。
  这锻体操动作不多，看起来也不复杂。但实际上，想要完整的一套练下来，却是没那么简单，消耗的体力很大。
  一般的普通人，初次接触锻体操，能完整的将这套体术练下来一遍，就已经算很不错的了。
  如果能完整的练习超过三遍，那就说明意志力很坚强了。
  而现在，朱秀秀第一天就练了五遍，说明她的意志力，相当的顽强。
  后面两天，朱秀秀一天比一天久，一天比一天多。第三天就能练七遍，这种进步速度，也超出了林川的预料。
  而这足以说明，朱秀秀在武道一途，至少是体术上，天赋不错。否则的话，也不可能进步这么快。
  想到这，林川看着瘦瘦弱弱的朱秀秀，不由得有些感慨。
  本来，在刚开始朱秀秀提出要学武的时候，林川也没对她抱多大的期待。
  结果现在三天下来，朱秀秀无论是意志力还是领悟力，都超出了林川的预料。甚至可以称得上一声武道天才。
  于是，林川收起了之前只是让朱秀秀随便学学，强身健体的想法。
  而是在心中打算，真的想将朱秀秀培养成一名武道高手。
  确定了这个目标之后，林川嘴角露出一抹笑容，对朱秀秀道：“秀秀，你做得不错。”
  “锻体操你已经熟悉了，接下来，每天继续配合着吐纳法练习。”
  “今天，我准备教你一门正式的功法和武技。”
  “功法和武技！”听到这个词，朱秀秀又是好奇，又是期待，“林大哥，这些是什么？”
  林川解释道：“所谓功法，便是武者吸纳炼化天地灵气的一种方式。不同的功法，吸收炼化灵气的速度和方法不同，最终的效果也不同。”
  “比如同样修行一天时间，有的功法只能增加十缕元气，而有的则能增加百缕元气。其结果自然不同。”
  “而所谓武技，则是对武者对身体和元气的利用方式。武者修行出了元气之后，如何释放使用，自然也是各不相同的。”
  “比如，有的人直接外放元气，用元气正面轰击敌人。有的人则将元气凝聚于剑尖，突破攻敌。不同的使用方式，效果自然也各不相同。”
  朱秀秀很是聪明，理解力也很强，听林川这么一说，马上就理解了。
  然后，她满脸期待的看着林川，开口问道：“林大哥，你要教我什么功法和武技啊？”
  林川拿出一本小册子，交给朱秀秀，道：“功法我给你选好了，这门《灵汐诀》品质还不错，很适合你。”
  “拿回去，多看几遍，遇到不懂的，可以问我。”
  朱秀秀满脸期待，恭敬的将这本《灵汐诀》收下。
  然后，林川直接拿出一摞小册子，摆在朱秀秀面前，“这些是武技。”
  “这么多！”朱秀秀惊了，“林大哥，我要学这么多武技吗？”
  林川敲了一下朱秀秀的脑袋，道：“当然不是，贪多嚼不烂。我拿这些出来，是让你自己选一样。”
  “武技不用于功法，功法确定之后，基本上是要长期修行，很少更改的。而武技，则是可以不断更换，或者学习多种。”
  “所以，最初的武技，我没法替你决定。看你自己的兴趣，你自己来选择更好。”
  “原来如此！”朱秀秀点点头，然后上前一本本的翻看起了这些武技。
  林川在一旁，也不催，静静的等着。
  待到朱秀秀看完所有的武技之后，她犹豫了片刻，最终微微点头，拿起一本武技，走了过来。
  “林大哥，我选这个。”
  林川接过一看，顿时面露惊讶之色，看着朱秀秀，问道：“秀秀，你确定要学这个？”
  朱秀秀点头道：“林大哥，我确定，就学这个。”
  “为什么？”林川问道，“这《雷霆刀》武技，太过刚猛，一般情况下，并不适合女子来练。相比之下，《流星剑》《绕指柔》这些，似乎更适合你。”
  朱秀秀抿了抿嘴，看着林川道：“林大哥，我，我不懂这些。”
  “我选这《雷霆刀》，理由很简单，就是书上写了，这是那些武技中威力最强的。”
  “威力最强！”林川倒是没想到，朱秀秀选择的理由这么简单。
  朱秀秀点头，一脸认真道：“我考虑过，我没有武道基础，学习也慢。想要对抗敌人，就要学威力大的，这样最有用。”
  林川一时无言，完全没想到朱秀秀内敛温柔的性子之下，还有如此坚韧、刚强甚至是勇猛的一面。