咖啡馆中，龙青到的时候夏玉已经等在了那里。
  “什么事，这么急就把我叫过来，是不是青龙山那边出了什么状况？”龙青问道。
  “不是，我有段视频想给你看看！”夏玉说着拿出手机，点开一段视频递了过来。
  龙青望去，视频似乎是在一个酒吧中拍摄的，声音很嘈杂，光线很暗，隐约可见中一个男子抓着一个混混儿的手，非常轻易地将另外几个混混儿打倒在地，男子离去之后，镜头拉近到被他抓住的那个混混儿的手腕，已经扭曲变形得不成样子，只剩表皮还连在一起。
  “这个男人名叫盛怀，外号阴阳手，你知道他吗？”夏玉问道。
  “不认识！”龙青摇摇头，随后问道，“你给我看这个干什么！”
  “他有可能会对付你！”夏玉沉声道，“我接到消息，林泉刚刚秘密会见了这个人，如果他被林泉招揽到了，将来有很大可能被用来对付你。这个盛怀的来历我问过张叔了，据说是九州地下世界非常有名气的杀手，你可不要掉以轻心。”
  龙青点点头：“你放心吧，我有数了！”
  沉默了一会儿，夏玉道：“青青是不是搬到你那儿去了？”
  龙青点点头：“晚上刚搬过去的，跟齐琪一起。”
  “什么，齐琪也搬过去了？”夏玉有些吃惊。
  “怎么，有什么不妥吗？”
  夏玉犹豫了好一会儿，才道：“我可提醒你，青青现在只是年轻爱热闹，你千万别对她做出什么不好的事，不然我不会放过你的！”
  “你把我当成什么人了！”龙青哭笑不得。
  “哼，是什么人你自己清楚！”夏玉没好气的道。
  龙青登时气短，毕竟眼前的人可是被自己乘人之危过啊！
  家里有了七个人，司徒杏儿似乎一下子失去了做饭的动力，于是，龙青只好承担起这个艰巨的任务。辛辛苦苦的煮了一大锅粥，又煎了十多个蛋，美女们总算是睡眼惺忪的起床了。一个个进入了紧张刺激的护肤环节。
  英子、林娆娆、赵妍没有化妆的习惯，简单的洗漱了下便好。司徒杏儿、夏青青、齐琪却还在一层一层的涂着各种精华素、爽肤水、护肤霜，尽管她们的皮肤已经好到不能再好。
  总算等所有人都上了桌子，龙青道：“借着早饭的时间，我要给大家宣布一件事，这个夏天，我要对赵妍和林娆娆进行特训，这些特训的内容你们有一些也可以参加，现在我想统计一下，有谁想参加就举个手，我好早点做准备！”
  话音一落，整个大厅顿时沉寂了起来，良久没人说话，龙青道：“既然没人……”
  “等等，教练，我想问一下，这个训练辛苦吗？”夏青青小声问道。
  龙青淡淡道：“想要有收获，不辛苦怎么可能！”
  夏青青想了想，举起手小声道：“我想参加。”
  接着齐琪也把手举了起来，然后，司徒杏儿竟然也把手举了起来，英子看了大家一眼，似乎整个桌上就自己一个人没参加训练了，于是也把手举了起来。
  “好，既然你们都决定参加我的培训，那我希望你们要坚持下来，否则别怪我翻脸不认人，现在开始吃饭，饭后半小时集合！”龙青严肃地道。
  半小时后，人工湖边上，七个人一路小跑着。刚开始还能有说有笑，过了一会儿，司徒杏儿、夏青青、齐琪就有点跟不上队了，又过了一会儿，林娆娆也渐渐慢了下来，只剩英子和赵妍还在前面领跑。
  “都快一点，必须跑完五圈，跑不完的，就算爬也要爬完！”龙青在后面催促道。
  三圈之后，司徒杏儿终于撑不住了，一屁股坐在地上，大口喘息着：“不行了，不行了，龙青，我真的跑不动了，让我缓会儿行不行？”
  龙青面无表情的把司徒杏儿从地上拎了起来：“跑不动了就走，允许你走十秒，十秒之后继续跑！”
  司徒杏儿无奈，只得努力站住，往前走了几步，在龙青的催促之下又勉力跑起来。
  接下来，夏青青、齐琪、林娆娆挨个掉队，但在龙青的催促下，不得不又勉力起身，半跑半走的继续坚持。将近半小时过后，终于把五圈全部跑完了。而在队伍最前边的英子和赵妍，已经休息了十多分钟。
  “不行了不行了，我已经不想动了！”夏青青躺在草地上，四肢伸长摆成一个大字，没有一点美少女的觉悟与包袱。齐琪与司徒杏儿的形象也差不多。
  “给你们五分钟的休息时间，五分钟后跟我登山去！”龙青冷冷道。
  “龙青，我后悔了，我不想参加了！”司徒杏儿尖叫道。
  龙青冷哼道：“现在说晚了！”
  五分钟后，在一片怨声载道之中，龙青将六个美女赶到了山脚下。
  “你们的任务是上下这座小山五趟，赵妍和英子，你们俩因为本身底子比较好，所以我要求你们俩跳上去，其他人可以走上去。但是要记住，上下一趟的时间必须控制在十分钟以内，否则每多一分钟加一趟！”
  “啊？十分钟！”司徒杏儿望着这座不高的小山，感觉腿都在发抖。
  “现在开始！”龙青掐下秒表。
  众女顾不得抱怨，一个个尽力朝山上跑去，没跑几步，就感觉双膝酸软，之前跑步留下的后遗症一并发作。
  夏青青实在走不动了，于是双手撑着台阶，手脚并用地向上爬，齐琪和司徒杏儿见状，也跟着爬了起来。于是，小山的台阶上形成了这么一幅诡异的场景：六个美女上山，一个用走，两个用跳，三个用爬，看得路过的几个行人纷纷目瞪口呆。
  英子和赵妍因为要跳着上山，难度也陡然增大，第三趟上山的时候，两个人也渐渐吃力起来，但是两人好像暗自较上劲了，谁也不肯认输，一直保持着齐头并进的态势。