教练,我没吃!_分卷阅读_185
作者:素衣凝香      更新:2020-07-24 13:12      字数:2039
  “好吧……”魏芳深深地吸了口气,说,“快速瘦身的办法不是没有,只是会非常痛苦,而且有损健康。我们在走秀之前,如果有个别模特因为身材的原因穿不进去衣服的时候,她们往往会……节食。”
  节食?!
  考拉怔住了。
  刘阿姨的脸色也变得凝重起来:“节食确实是来得最快,也最有可能见效的办法。只是,在这么大强度的运动下,再采取节食这种非正常手段的话,考拉吃得消吗?”
  吃得消吗?
  考拉也在问自己这个问题。然而,当她抬起头,看向那件美得足以睥睨世间一切美丽华裳的“红妆”,一个坚定的念头便在她的心头升起。
  “一定可以的!”考拉听到自己用从来都没有过的坚定声音说,“只有一个星期,我一定可以坚持的!”
  一定可以。
  一定。
  天知道,“一定”这个词是什么时候从考拉的心里冒出来的。曾几何时,在她的字典里,从来都没有过类似“一定”,或者是“必须”这样的字。
  常常会放弃,常常都在一切都还没来得及开始之前就退缩。
  可是这一次,她却是那么坚定,那么执拗地要去做这件事情。
  管它是对还是错,管它结局会怎样。
  也许千般努力之后,还会面临着失败。可是如果连一点努力都不付出的话……这样懦弱的举动,考拉再也不会去做了!
  ***
  选美大赛和《闪电营》终极决赛这两个大赛,就像是放在考拉左右手上各一个苹果,她决定两手都要抓,两手都要硬。
  然而,想要做到两全其美,要付出的可不是一般的代价。更何况要隐瞒住所有人自己节食的事情,就必须要一点都不打折扣地完成平时所有的训练量。这是一项非常艰苦的任务,刘阿姨和魏芳都为考拉感到担忧,但考拉却认定,只要熬过这一周,所有的问题就都不是问题了。
  只要熬过这一周。
  一周而已。
  魏芳从前的经验是,早餐要正常吃,午餐只吃一点点水果和蔬菜,晚餐绝对不吃。而由于眼下这个塑形阶段,tank会要求大家补充大量的蛋白质,所以鱼肉、蛋清和鸡胸肉的摄入量都相当大。
  增加1公斤肌肉平均每分钟能为身体多消耗110卡路里的热量,所以大家在力量和肌肉都不断增加之后,即便是跟从前一样的运动量,但饿的速度也都非常之快。所以tank又特别为大家制定了新的餐饮计划,那就是每天四到五餐。
  每天四到五餐!这对于考拉来说绝对是一个相当可怕的考验。想要瞒天过海并不难,难的是当大家都在吃饭的时候,你要始终克制住饥饿和食物的诱惑。
  每天看着进餐的大家,考拉都觉得自己进行的是炼狱一样的生活。
  “真的可以吗?”餐桌上,魏芳悄悄地问考拉。
  肚子一阵阵咕咕的叫,天知道,考拉是有多想把自己面前的那一份食物就地正法。
  但是,她不能。
  距离东大选美大赛的决赛只剩下三天,考拉绝对不能功亏一篑!
  她刚想张口,突然看到tank如炬的目光朝自己看了过来。她立刻低下头,吞下一口鲜肉。
  tank满意地移开了视线,考拉见状,便悄悄地把鱼肉吐了出去,然后迅速地把餐盘里的肉依次分给魏芳和刘阿姨。
  “可以的,没问题,还有三天了,衣服也还有不到两厘米就塞进去了,胜利在望!”
  看到考拉态度这么坚决,刘阿姨和魏芳相视一眼,不再劝阻。
  “无论如何,考拉这一次相当有毅力。”刘阿姨赞扬道。
  毅力啊……讲真,考拉也万万没有想到自己居然可以坚持下来。到底是这两个多月的《闪电营》生活重塑了考拉的意志,还是想要穿着“红妆”站在梦想舞台的愿望大过了对于食物的欲.望?考拉自己也不知道。
  但,既然已经下定的决心,就坚决不要放……弃……
  这个念头刚起,考拉便感觉到一阵晕眩,连心跳都开始止不住地加快了。
  “考拉,你没事吧?”魏芳看到考拉的样子,不禁吓了一跳。
  “没事,我没事。”考拉笑着摇了摇头,这感觉最近常有,只要挺一挺就过去了。
  没事的,还有三天,三天而已。
  “有个好消息告诉大家,明天,我们《闪电营》将去参加一个小型综艺节目,虽然只是客串一下嘉宾,但对于我们大家来说,是非常好的一件事情。”
  正在大家就餐的时候,江恒从外面走了进来。现在的江恒已经不再是从前那个神经兮兮,眉头紧锁的“鸡妈妈”了,他满面荣光,浑身上下都写满了“我是知名栏目总监,我最牛掰”的气场。他笑着看着大家,道:“我们要坐客的栏目是——《开心转转转》!”
  “开心转转转!”
  “天哪!”
  听到江恒的话,所有人都欣喜地叫出了声,考拉更是开心地跳了起来。
  《开心转转转》是考拉从小就喜欢的一档综艺节目,从二十几年前创立到现在,一直居于收视率榜首不下。可以说,《开心转转转》是所有综艺栏目的开山鼻祖和龙头老大,能够去到这么牛掰闪闪的栏目去做嘉宾,这简直是本世纪最大的荣誉啊有没有!
  “明天早上八点,在天空度假酒店门口集合,一起出发。”看到大家欣喜的表情,江恒更加哈皮了。
  “在《闪电营》即将决赛的时候去其他栏目做嘉宾,会不会有点本末倒置?”tank皱着眉头,若有所思地道。
  “放心,就把这当成是决赛之前的宣传和预热吧,别这么焦虑。你看我,已经彻底放弃了焦虑,整个人都轻松了,哈哈。”江恒爽朗地笑着说道。
  tank的眉头,并没有因江恒的话而放松,他想要说些什么,而江恒却打着哈哈,示意他绝对不会有问题。
  “放心,我是总监,有什么问题我来负责。”江恒一边说,一边用力地拍了拍tank的肩膀。